「マッサージガン」の使用頻度

「マッサージガン」の使用頻度は、使用目的や筋肉の状態によって異なります。スポーツ選手やフィットネス意識の高い人は、毎日使用することも可能ですが、一般的には週に1～2回程度が目安となります。「マッサージガン」は、使用後は必ず清掃を行い、保管する際は乾燥した場所に保管しましょう。また、使用頻度が高い場合は、ヘッドの交換を定期的に行うことも推奨します。