「マッサージガン」とは何か

「マッサージガン」とは、振動や振幅を利用したマッサージ機器のことです。手で行うマッサージよりも効率的に筋肉をマッサージすることができます。近年ではスポーツ選手やフィットネス意識の高い人たちにも利用されるようになってきています。「マッサージガン」は、筋肉のコリや疲れを軽減することができます。また、筋肉の緊張を解くことで、スポーツ選手のパフォーマンスアップにもつながります。さらに、ストレス軽減にも効果があります。